過敏性腸症候群の人、一ヶ月間話そう。

[326. 匿名]

不規則な生活を続けていたらガスが溜まりやすくなって大変に
早く寝るように気を付けたり食事の時間を一定にするように努めたら
少しずつ改善してきた
まだ少しガスが溜まることがあるけど少しマシになってきた