過敏性腸症候群の人、一ヶ月間話そう。

[253. 匿名]

単にお腹が弱い人も緊張で下しやすくなるけど、過敏性の人は出しても出してもみたいな…なんか違うよね。
だから腸内環境の改善はさほど関係ないよ。
私は食事制限のほうがストレス。
刺激物以外は過敏にならないほうがいいよ。