ガールズちゃんねる

暴飲暴食したあとの体重の戻し方

54コメント2019/03/27(水) 08:08

  • 26. 匿名 2019/03/25(月) 21:46:11 

    恒常性ホメオスタシスってありますよね?
    ダイエット中の停滞期とかこれが働いてるらしいですが、
    食べ過ぎた時も同じですよ。
    無理に低カロリーにしなくても、普段通りの生活してたら
    自然と元に戻る性質を持ってます。

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