暴飲暴食したあとの体重の戻し方

54コメント2019/03/27(水) 08:08

1. 匿名 2019/03/25(月) 21:37:02
土曜日に暴飲暴食してしまいケーキなどたくさん食べてしまいました(；ω；)
昨日と今日は軽めの食事にしたのですが、体重が戻りません(;o;)ダイエット中なのに馬鹿なことをしたと反省中なのですが、みなさんどうやって体重戻してますか？？

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