毒親育ちの人どうやって立ち直りましたか？

[426. 匿名]

小さい頃から兄や友だちと比べられ「お前はダメだ」「なぜこんな事もできない」「お前にできるはずがない」等々の言葉による虐待、箒の柄の部分で叩かれる、裸足で外に閉め出される等々の身体的虐待を受けた。母親から逃げる為に遠くに嫁に行ったが１日おきに電話がかかってくる。しかし仕事が忙しいという理由で10回に1回程度しか出てやらない。出ても気が滅入るし腹が立つだけなのが分かっているから。スマホの画面に着信『母親』の文字を見るだけで吐き気がする。
立ち直るなんてたぶん死ぬまで無理だと思う。