毒親育ちの人どうやって立ち直りましたか？

[422. 匿名]

>>82
うちの親も強烈な学会員でした。
宗教大好きオタクなので今も何かやっていると思う。
創価の時は日常生活に禁止事項が多く、題目を唱えないと折檻されました。

近所では奇異な目で見られ、
近所に住む同じ学校の同級生からは仏壇や題目等奇妙な日常生活をターゲットにに詰め寄られ虐められました。

もちろんこの宗教以前に両親共に猛毒親。
あらゆる虐待を受けた。
それが普通だと教えられて育った。

結婚し子どもを育てていくうちに、親からされた事とのギャップが生まれ、薄々気づいていた自分の親は毒親だと確信した。
何で自分は生き辛いのだろうと長年の悩んできたのも毒親由縁である事も判明した。

私の子どもが、私の毒親に自分の意見を言うようになり、それが気に食わなかったようで、昔私にしたように理不尽な説教と精神的虐待をしだしたので、あらゆる事をぶち撒け絶縁した。

もう3年経つが毒親の生霊に付きまとわれているみたいで、スッキリしない日々。
強烈な過去の思い出から抜け出せないので、何かに没頭する様にしている。
「お前なんか頭ぶつけて死なければわからないんだ！」とか嫌われ続けてきたので、
もし変な呪術的な宗教やっていたら、私の事は呪い殺したいだろうなと推測。
あー怖！山姥鬼婆から解放されたいと切に願う。