毒親育ちの人どうやって立ち直りましたか？

[141. 匿名]

兄弟自殺するぐらいの貧乏毒親育ち、中卒ニートから、アルバイトしてくうちに「もっと社会に認められたい」という気持ちが芽生え、20代で通信制高校に行き、20後半で学費の安い看護学校に入りました。

昔はずっと自己嫌悪で情緒不安定でしたが、いまはとても前向きです。

私の場合は、アドラー心理学と出会って、自分がうまくいかないのを毒親育ちのせいにするのをやめよう！って決めてから変わっていきました。
親のせいだと思う気持ちはすっごくわかります。でも、そんな親元に生まれたせいで自分が不幸にならなきゃいけないなんて ムカつきませんか？

過去は変えられないけど未来は自分の努力で変えられます。