毒親育ちの人どうやって立ち直りましたか？

[132. 匿名]

結婚しても落ち着く事はなかった。
旦那が親から愛された人で、定期的に義実家に帰省するけど、帰省した時の義実家のあの仲良し具合が本当キツイ。本音を言えば行きたくない。
実の親(毒親)も嫌いだけど、義両親も苦手になってる。