毒親育ちの人どうやって立ち直りましたか？

[114. 匿名]

変えられない過去を大切に大切に語り続けるより
これからの事だけ考えて生きて来ました。

他人と比較せず 今 実家と付き合いのない安定した生活を送れている事と
他人との人間関係に感謝して暮らしてる。
あと宗教には入らない事 大切。
助けてくれるのは宗教では無く 周りにいる人たちだ。