夜遅くに食べても太りにくいレシピ

[54. 匿名]

暖かいスープがいいと思います。スープとはいえませんが出し汁か薄味の具なしの味噌汁にとろろを入れて。消化にもいいので。嫌いじゃなかったら甘酒もいいと思います。