【資格】勉強方法

[34. 匿名]

帰宅後すぐ寝る➡3時ころ起きてシャワー浴びて勉強

私は20時帰宅して食事してお風呂入って21時には寝てた。6時間は寝られた。
夜はテレビ、携帯の誘惑がひどいしどんどん落ち込んでいく。
3時過ぎはテレビやってない、誰もおきてないから連絡こない、ガルちゃんもコメント伸びない
何より落ち込まない
超朝方勉強続けて念願の資格取得しました。
メンタル面で考えが脱線しないだけでかなり効率上がります。おすすめ