これって嘘？ホント？未だに真実不明なこと

[23. 匿名]

10
こればっかりは人による
朝食食べる方が調子いい人もいれば
食べない方が調子いい人もいる
昔の絶対食べなさいで無理矢理食べてた自分は
大人になって食べなくなったら調子いいし
ダイエットも人それぞれだから
流行りに飛びつくより
何を食べたら体調いいか
また、無理に痩せようとか
逆に痩せてるのがコンプレックスで太ろうとしなくても
自分が一番調子いいなと思う体重がベスト