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353. 匿名 2014/09/18(木) 00:00:28
172cmで80kgまできてしまいました。
仕事柄不規則で店屋物ばかりだったのに加え、ストレスで過食気味を20代の間ずっと続けていました。
今年30になり仕事を辞め、先月から加圧ジムに通い始めました。-3kg、食生活も豆腐やムネ肉中心にカロリー計算アプリで一応管理しています。
そろそろ再就職して、ダイエットも頑張ります!
みなさん、一緒にがんばりましょう‼︎+15
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