ピラティス、ヨガ、フラそれぞれの良さを教えて下さい

105コメント2014/09/19(金) 00:06

83. 匿名 2014/09/17(水) 14:49:22
1さんがやってみて一番楽しかった〜と思ったのをやればいい(続く)と思います！
継続するのが大切ですよ
先生との相性も大いにあると思います
私はなぜかヨガは沈んだ気持ちになってしまうので苦手です
ピラティスが楽しくて動いたー！て感じになって好きです
楽しんで下さい！

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