ピラティス、ヨガ、フラ それぞれの良さを教えて下さい

[49. 匿名]

フラ教室はピンキリです。
健康のためにゆるーくやる所から、ハワイの文化・言語も勉強までガチにやる所、ショーに出ることを目的にしてる所など。
ショーに良く出る教室はお金かかります。イイトコのお子さんや奥さんが多いです。
自分の目的に合わせて教室を選べば良いと思います。
小さい子からお年寄りまで年代別になってるので、体には無理のない趣味ですよね。