生理前の不調を少しでも軽減させる術を教え合うトピ

[39. 匿名]

生理前と生理中はなるべく恋人には会わない
必ずあたるし急に不安になるしで彼氏に負担かけたり嫌な自分を見せるのが辛い
同様に仕事以外なら友達とも約束しないようにしてる