お菓子食べる手が止まらない人！！

[43. 匿名]

この寒さで心身共に凝り固まり、
制御不能で過食になる方は多いです。
あと、ギャンブル依存もです。
手始めに、温かいお風呂にゆっくり浸かり、芯からあたためます。手首、足首をよく回します。そして、