甲状腺やホルモンの病気で太った人のダイエット

[32. 匿名]

24歳からチラーヂン飲み始めて早5年です。
薬飲む前に激太りして、しんどくて死にそうなのに根性でウォーキング1時間、きつめの食事制限しても太りました。

それからチラーヂン飲み始めて数値落ち着いていて、ダイエットも続けていますがなかなか痩せませず、かなり落ち込みます。
だらしない体見て落ち込みます。
相変わらず足は怠くてむくんでる風だし。
そもそもしんどいから動きにくいし。
愚痴を始めたらキリがない。笑