甲状腺やホルモンの病気で太った人のダイエット

159コメント2019/03/03(日) 23:06

124. 匿名 2019/02/13(水) 18:46:02
低下症で二、三日食べなくても全く痩せません。当然普通に食べれば太るので、一日の食事は500kcal以内にして、歩くのを二時間毎日しています。それでやっと維持できる感じです。。

+15

-1

関連キーワード