【メリット】禁煙して変わった事

[292. 匿名]

外出した時「どこで吸えるかな～」って密かに探すストレスがなくなる。
私の場合は煙草が不味くなるほど体調を崩すことでした。丸一日吸わなかったしどこまで我慢できるか試してみようかなと誰にも言わず軽いノリで成功しました。次に風邪を引いた時にチャレンジしてみてはいかがでしょうか！