冷え性が悩み

[122. 匿名]

去年の冬に、知り合った方に、首周り←手首、足首、首、あと､お腹を温めると良い！と教えてもらい、騙されたつもりで、実践！
レッグウォーマーをしたら、それまで、湯タンポを使っていたのですが、なくても、ポカポカ！
手首ウォーマーがも、びっくりする位、全身がポカポカになります！
なので、寝る時以外、普段、家でも着用！
この冬は、おかげさまで、ぐっすり眠れてます。
首周りの、温めは、断然オススメ！
レッグウォーマーは、短い足首タイプの、ゆるゆるが、締め付けないし、良いです。
過去に、靴下を、２～３枚重ね履きして寝ていた経験者です。