【産後】伸びたお腹の皮の戻し方

[71. 匿名]

お腹は大きくなるから皮膚が伸びるのはわかるんだけどお尻も保湿した方がいいっていうのは別に妊娠中に全体的に太るからお腹以外も皮が伸びるってこと？？

皮というか筋肉の話になるけど 産後下手に腹筋すると 腹筋乖離？になるっていうのも見て一年は怖くて腹筋できなかったな…