【産後】伸びたお腹の皮の戻し方

[70. 匿名]

とりあえず一人目の時より増えない（腹囲が増えない）ように気を付けたら現状維持はできるよね。
私はクリーム塗らなかったけど妊娠線できなかったよ。三人産んで、一番目が一番もともと体重あった上に太った（10キロ）けど、若かったから良かったのかも。
一人目が20代前半、48→58
二人目が20代後半、47→54
三人目が30代前半、46→52
今はお腹は見た目はぺちゃんこだけど、運動嫌いだからふかふかしてる。
腹筋つければ引き締まった感じにはなると思うから、産後に運動頑張るとか…