切実だから!!下腹ぽっこりについて真剣に考える
128コメント2019/03/10(日) 00:06
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106. 匿名 2019/02/10(日) 07:55:26
>>103
運動した方がいいよ。
「運動よりも食生活」というのは
食生活の改善がメインという意味だよ。
岩盤浴に金かけることは減量の観点からは意味がないと思われる。
肌は綺麗になるかもしれないし、冷えの改善になるかもしれないけど。
体重増加しても、血液検査、エコーの結果は良くなっているかもしれないけど。
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