切実だから！！下腹ぽっこりについて真剣に考える

[106. 匿名]

>>103
運動した方がいいよ。
「運動よりも食生活」というのは
食生活の改善がメインという意味だよ。
岩盤浴に金かけることは減量の観点からは意味がないと思われる。
肌は綺麗になるかもしれないし、冷えの改善になるかもしれないけど。

体重増加しても、血液検査、エコーの結果は良くなっているかもしれないけど。