睡眠がバグった人

[39. 匿名]

私は生理前特にひどい。
眠気はあるけど、横になっていても寝れず気づいたら朝になっていて仕事行かないといけないから昼寝ることもできません。
その日帰っても寝れる時と寝れない時があって、どうしようもない時はメラトニン飲んでる。