ガールズちゃんねる
  • 33. 匿名 2019/02/05(火) 21:25:15 

    眼輪筋を鍛えるトレーニングが良いですよ
    下瞼で瞬きするイメージ(鳥とか爬虫類みたいな)で気づいた時にやってみて下さい
    あと、うつぶせでスマホ見るのはかなり顔がたるみますので、寝る前は出来るだけ仰向けで見るようにして下さい

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