ガールズちゃんねる
  • 69. 匿名 2019/02/04(月) 20:51:35 

    体重落としたい気持ちはよくわかるけど、いくら豆腐が低カロリーで栄養あるとはいえ、偏った食事じゃ返って体重増えたりするよ
    その栄養だけで身体を作ろうとするからね
    ちゃんとバランス良く食べてた方が良いと思うよ

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