1ヶ月ラジオ体操チャレンジ

[61. 匿名]

肩こり解消になればいいなあ、と１月下旬から朝晩1回ずつラジオ体操第一をやってます。珍しく毎日続いてます。
始めた当初かなりしんどくてビックリしました。小学生の頃は余裕だったのに。

最近後ろ姿がちょっとスッキリしたね、と言われました。