未就園児の昼食事情

[178. 匿名]

今日はマヨコーントースト大喜びで食べたよ。

これと野菜たっぷり具沢山の汁物と果物。
いつも炭水化物と肉類混ぜて、それプラス具沢山の汁物と果物という与え方。

主菜、他には
・豚の角煮混ぜご飯
・サバの味噌煮パスタ（玉ねぎ炒めて鯖缶とパスタ混ぜるだけ）
・炙りウィンナー混ぜご飯
・シラスアボカド混ぜご飯
・お好み焼き
・鳥の照り焼き混ぜご飯
・ミートソースパスタ
・納豆ご飯
・塩昆布混ぜご飯
・チャーハン
・アンパンマンのレトルト
・オムライス
・ピザトースト（ウィンナーとかシーチキンとか）
・鮭混ぜご飯
・サバの味噌煮混ぜご飯
・かき玉うどん
・鶏つくね混ぜご飯
・レバーの照り焼き混ぜご飯

とか。

ミニハンバーグ作り置きしておくと楽。

鍋に入れても美味しいし、トマトスープとかコンソメスープに入れても美味しいし。
ミートソーススパゲティも、わざわざミートソース作らないで、パスタを茹でたらミニハンバーグを崩してケチャップとともにパスタと和えてしまえばフライパンも汚れない。
パンに挟んでも美味しい。
旦那のお弁当にも使える。

甘口の焼肉のタレも有能。
色んな肉類美味しくなる。