愛されずに育った人の末路／パート3

[86. 匿名]

親から憎まれて育ちました
かまってちゃんとか情緒不安定なところはあったけど、25歳くらいから落ち着きました
認知の癖を直す事を意識するようには今でもしてる
友達や彼氏に連絡しようとか何か言おうと思った時に一呼吸置いてみる
時間が遅かったり、会う予定があればその時までやとりあえず翌日まで我慢してみる
何かあった時に色んな立場から考えてみる
死んでしまいたい、もうどうでもいいやという気分の時こそ自分の為に日々の生活(日常の家事、仕事)だけはやっておく
身体を労わる
親は死んだと思う
どうでしょうか？