ガールズちゃんねる
  • 236. 匿名 2019/01/27(日) 20:48:33 

    >>194
    極論を言えば食べた分だけ走ってエネルギーを消費すれば問題ない。
    一般人はともかくアスリートは食べても食べても必要なエネルギーが不足がちだから近年は足りない栄養素をサプリメントで補っている事が多い。

    +37

    -0