30日間お菓子断ちをするトピ

[250. 匿名]

>>243
>>246

242です。
ありがとうございます。
ここで食べるとタガが外れて暴食してしまうかも…とか
せっかくもらったのに食べないのも申し訳ないし…とかグズグズ考えてました。

昼間の活動する時にひとつ食べて、後は家族に食べてもらいます。
ちょうど一ヶ月程日持ちするので、ご褒美にあとひとつ残しておきます(^^)

ここでみんなで励まし合ったり、アドバイスもらいながら頑張れるのはすごくありがたいなと思います！