疲れやすい人の働き方
100コメント2019/02/02(土) 14:52
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44. 匿名 2019/01/23(水) 17:19:08
>>1
普段の食生活が知りたいです。
それが原因で、体力が持たない・続かない事って
年齢問わず、多々ありますから。
朝は、パンとコーヒーだけ、とかじゃないですよね?
昼は、うどんかパスタだけ、 毎日のように、冷たいスイーツ・ジュース
夜になって、やっとまともな食事 (それでも鉄分が足りない) だと
どんなに若くても、持たないし
強豪の運動部なら、1年で弱小部になります。
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