怒らないで問題を理性的に解決する方法

[21. 匿名]

感情的になって行動したり発言すると良いことないし絶対に後悔するから、イラっとしたらすぐに口に出したり行動する前に、一瞬堪えて後悔した時の気持ちを思い出すようにする。