妊婦で正月太りした人！

[61. 匿名]

つわりが治まりつつある５～６ヶ月頃は太るよね。そしてその後36週頃からまた増えるんだよねー。
私は早く生むためにも37週過ぎたら段差昇降10分×2と、暇なときに壁に手を着けて、スピードダッシュの足踏みだけしてた。あと、お菓子を一口も食べずに、たんぱく質や、根菜類を煮たりして減らした。しんどかったけど、体重増えすぎて怒られてたからね。