赤ちゃんの生活リズムについて!
64コメント2019/01/08(火) 23:14
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41. 匿名 2019/01/08(火) 12:00:01
1歳半の男の子です。
私の場合は、、、
3ヶ月すぎから
起きる時間(寝てても起こしてました)
寝る時間(寝なくても部屋を暗くして寝かせる努力)
お風呂の時間
この3つは時間を決めて毎日同じにしてきました!
なので1歳前には
生活リズムが安定し、自分も楽になりました😂
今は、20時までに寝て
朝は6時半起床です(*´ェ`*)
お昼寝は夕方だけ16時までと決めて
あとは寝たい時に寝たいだけ(笑)
ご飯の時間は1時間ぐらいの前後はよくありますよ(¯―¯٥)
時間を決めるところは決めて
適当なとこは適当にで
良いと思います(๑´ڡ`๑)
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