半身浴してる人～！

[33. 匿名]

アルカリイオン水持ち込み半身浴やってる
私はひたすら読書

汗かいたら飲むの繰り返し

痩せるというか代謝をあげるのが目的かなぁ

代謝が低くいと痩せないからまずは代謝UP！

代謝や体脂肪率も計れる体重計だと目安になるよね。本格的に計るのは病院にあるやつとかじよないと無理みたいだけど。

米倉涼子も半身浴好きみたいだよ。

だから真似して始めてはまってます！！