運動してる人に質問するトピ！

[25. 匿名]

ウォーキング好きなので、１時間を週５ほど

エクササイズとか筋トレとかマシンとかいろいろ試したけど、やっぱ好きなやつの方が続けやすいし、ストレス少ない