”朝食抜くと体重増”を解明

[78. 匿名]

一日の総カロリーが多かったら、太るでしょう。ご飯一杯分を消費するのに、どんだけ運動するかっていうと、「そんなに？！」て感じだったと思うし。
朝ごはん食べた方が頭がよく働く、なら異論はないけど、これはどうかな～。