”朝食抜くと体重増”を解明

127コメント2019/01/25(金) 14:45

51. 匿名 2019/01/03(木) 11:26:23
朝食べても食べなくても、夜食べても食べなくても、長い目で見れば体重は全然変わってないと気付いた
一時的に増えたり減ったりはするけど一ヶ月ごとの平均値を見比べればほとんど変わってない
結局は摂取カロリーや食べるものによると思う

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