引きこもりになったことがある人

[439. 匿名]

前職うつで辞めてから、ひきこもりです。
一時は家で息してるだけ！みたいな状態から数年かけて、徒歩圏内に出れるようになってきました。

最近、孤立してしまうのが一番ヤバイと考えて自治体の無料カウンセリングやグループワークに参加してます。調べてみるまでこんな行政サービスがあるって知りませんでした。

家で一人悩んでた時間もったいなかったな。出来ることから、無理せず踏み出しましょう。