おからパウダーダイエット

[1. 匿名]

満腹感が得られる・腹持ちが良い・お通じが良くなる・痩せホルモンが出る(？)と噂のおからパウダーダイエット。

友人3人が1〜2ヶ月続けて2㎏痩せたと言うので始めて1週間経ちますが、確かに満腹感が持続します。
まだ効果は出てませんがてん。

おからパウダーダイエットをしてる方、お話ししませんか？