ガールズちゃんねる
  • 126. 匿名 2018/12/28(金) 19:07:43 

    良いと言われてるものも、悪いと言われてるものもバランス考えて摂らないとね。

    良いと言われてるものの中に微量な悪いものが含まれてる可能性もあって、そればかり食べることによって悪影響が出ることもある。
    糖類不使用や減塩が良いとも限らない。汗かいたら塩分いるし、糖分(ブドウ糖)も脳の栄養だし。

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