体重60キロ台の方！part2

[162. 匿名]

175cm 67kg。
3ヶ月前から、オヤツを週イチにして、他の日はお茶とかココアとかにしてる。
あとは、歩く！

もともと70kg超えで、3ヶ月経った今、ウエストはマイナス10cmをキープ！

食べるの楽しいけど、やせるほうのかいかんのほうがすごーく強いよ。

停滞期、こわいな。油断しそうだ！

服をサイズで選ぶんでなく、
着たい服を着たいのじゃ。

この調子で来年もがんばる！