血糖値を下げる方法

78コメント2018/12/27(木) 20:42

25. 匿名 2018/12/26(水) 14:43:09
この時期寒いからしんどいかもしれないけどウォーキング(有酸素運動)効果あります。外は寒いからショッピングモールなど歩くと天候の影響もないし良いですよ！頑張ってください(๑و•̀ω•́)و

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