中年太りしてない人！！

[38. 匿名]

グダグダ食べない。お菓子も袋ごとグダグダ食べて気付いたら一袋空けてたなんてしたことない。あとソファでグダグダ寝転がったりしない。

起きてる間は立つか、きちんと座るか。