無職や引きこもりで周りから言われる言葉が辛い人

[385. 匿名]

無職の人、生活乱れてませんか？
私は食生活も睡眠時間も乱れ、運動不足も合わさって体を壊しました。
夜が怖くて毎日辛いです。