【助けて…】自己嫌悪が辛い

205コメント2019/01/19(土) 15:08

46. 匿名 2018/12/21(金) 08:51:03
サウナに行く
限界まで温まる→水風呂
これを繰り返すと
ものすごく前向きになれる瞬間がくる

自律神経が鍛えられてるらしいのですが

よかったら試してみて( ＾∀＾)

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