つわり(悪阻)辛い人励まし合いましょう〜Part5

[288. 匿名]

つわりの症状って、体が酸性に傾くアシドーシスと同じ症状なんだよね。

アルカリ性に傾けることでびっくりするくらい楽になる。
アルカリイオン水とかもいいみたい。

マックのポテトを食べたくなる人が多いのも、じゃがいもがアルカリ性だからかなあと思ってます。

ただ酸性食品を控えると蛋白質不足になりがちなので
大豆食品をよく摂るようにしたり、大豆プロテインで補うといいかも。