主に食事制限で痩せた人

[121. 匿名]

8月から始めて今日まで11kg痩せました。元が凄く太ってるのでたいした事無いですけど、お菓子や唐揚げやファストフードも食べてたので無理なダイエットした感覚もなく、カロリーを少し意識するだけで痩せました。更に10kg痩せたいと思ってます。