主に食事制限で痩せた人
121コメント2018/12/22(土) 21:31
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121. 匿名 2018/12/22(土) 21:31:55
8月から始めて今日まで11kg痩せました。元が凄く太ってるのでたいした事無いですけど、お菓子や唐揚げやファストフードも食べてたので無理なダイエットした感覚もなく、カロリーを少し意識するだけで痩せました。更に10kg痩せたいと思ってます。+3
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